فنی...( ساخت و دستکاریه دستگاهای ورزشی ) - پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی

**محمدرضا دبیرزاده** · 05-06-10, 12:45

از اسمش همه چی معلومه :whistling:

هر کی هر چی ساخته بزاره :vbsatirize: .......تا منم رو کنم

davod_danger666 · 05-06-10, 19:02

داش ممد بذار داش بهرام ساخته هاشو رو کنه کرک و پرتون بریزه

**ERFAN MERCKX** · 05-07-10, 21:42

دمبلی که من ساختم اینجوریه: ۲ عدد *** و کتاب به مقداره لازم! به جای اینکه تو کتابخونه خاک بخورن بریزینشون تو ساک، بد باهاش دمبل بزنین ، راحت و سری هم میتونین از وزن دامبلاتون کم کنین !

davod_danger666 · 05-07-10, 22:23

محمد جون نمیخوای ساخته هاتو رو کنی؟؟؟
داش بهرام که رو کرده حالا نوبت شماست

Bump: محمد جون نمیخوای ساخته هاتو رو کنی؟؟؟
داش بهرام که رو کرده حالا نوبت شماست

**بهرام** · 05-25-10, 23:14

پايه اسكات كه درس كردم كه تو پروفايلم هست
قابليت تنظيم ارتفاع و گذاشتن وزنه در كنار آن!!!
ميز پرس رو هم دست كاري كردم و ارتفاعشو به حد دلخواه در آوردم

Bump: جلو ميز پرسه يه قوطي 4 جوش دادم و واسه لاري هم اون صفحه رو درست كردم كه زير دستمون هم تاتامي ميزارم كه آرنجم اذيت نشه

Bump: اون پشتش كه ميبينين تشك گذاشته با هالتر
هم ميرم پشتمو بهش ميچسپونم و دستمو به دسته هاي پارالل ميگيرم و شكم خلباني ميرم غلط بكنه دستگاه هاي تو باشگاه!!

Bump: ديگه اين دسته ها هم درس كرديم واسه شنا سويدي كزيتاش نسبت به باشگاه اينه كه راحت ميتوني زاويه دستا و فاصله دستا رو تغيير بدي گرون هم نيست نميدونم تو باشگاه ها گذاشتن يا نه
با قوطي هم درست كردم چون اگه با لوله بود احتمال اين كه مچ دست پيچ بخوره بود

Bump:

Bump: اينم دسته دمبلي كه درست كرديم لوله هم طوريه كه موقعي كه دمبل كارميكني قطرش به اندازهاي هستش كه خون تو دست جريان پيدا كنه و دست بي حس نشه

Bump:

Bump: اين ديگه آخر تكنولوزي و خلاقيته و نميدونم چرا تو باشگاها از اين نو آوري استفاده نميكنن!!!
خيلي راحته
شايد زشت ميدونن؟!

Bump: وزنه ها رو از راست معرفي ميكنم!
جناب نيم كيلو
......يك كيلو
......1.25 كيلو
......1.5كيلو
......2كيلو
تشويقشون كنيد درسته يه خورده زشتن و كارايهاي فوق العاده زيادي دارن
وقتي من ميگم هر جلسه به نسبت جلسه قبلم سنگين تره بعضي ها براشون عجيبه چون خودشون تو باشگاه تمرين ميكنن و كمترين وزنه اي كه ميتونن زياد كنن 5 كيلو هستش( اكثر باشگاهها زير 2.5 كيلو نيست وزنه ها هم به كيلو گرمه به پوند نيست)
حالا خودتون حساب كنيد دست من چقد باز ه واسه افزايش وزنه

05-06-10, 12:45	#1
محمدرضا دبیرزاده کاربر ویژه تاريخ عضويت: Aug 2009 پستها: 980 تشکرها: 7,612 تشکر شده: 3,376 در 1,135 پست حالت امروز من	فنی...( ساخت و دستکاریه دستگاهای ورزشی ) از اسمش همه چی معلومه :whistling: هر کی هر چی ساخته بزاره :vbsatirize: .......تا منم رو کنم __________________ با عشق دوست ماند و با یار بیقراری ......از دوست درد ماند و از یار یادگاری....

05-06-10, 19:02	#2
davod_danger666 عضو نیمه فعال تاريخ عضويت: Jul 2008 پستها: 446 تشکرها: 801 تشکر شده: 862 در 379 پست حالت امروز من	داش ممد بذار داش بهرام ساخته هاشو رو کنه کرک و پرتون بریزه __________________ تو این چند روز احساس میکنم عاشقم!!! تازگی ها دارم شدید تمرین میکنم....

05-07-10, 21:42	#3
ERFAN MERCKX کاربر ویژه تاريخ عضويت: Aug 2007 پستها: 334 تشکرها: 632 تشکر شده: 607 در 213 پست حالت امروز من	دمبلی که من ساختم اینجوریه: ۲ عدد * و کتاب به مقداره لازم! به جای اینکه تو کتابخونه خاک بخورن بریزینشون تو ساک، بد باهاش دمبل بزنین ، راحت و سری هم میتونین از وزن دامبلاتون کم کنین ! __________________ دوستانه عزیزی که قصد دارین تشریف بیارین خارج ، لطف کنین برین از سفارته همون کشوری که میخاین برین بپرسین که چجوری میتونین این کارو بکنین، همچنین من از اینجا نمیتونم واسه کسی مکمل بفرستم، چند بار این کارو کردم ولی موفقیت آمیز نبوده ، هی ادد نکنین این سوالارو بپرسین، دیگه خسته شدم انقد هر روز دارم این سوالارو جواب میدم! سرچ درپایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی**

05-07-10, 22:23	#4
davod_danger666 عضو نیمه فعال تاريخ عضويت: Jul 2008 پستها: 446 تشکرها: 801 تشکر شده: 862 در 379 پست حالت امروز من	محمد جون نمیخوای ساخته هاتو رو کنی؟؟؟ داش بهرام که رو کرده حالا نوبت شماست Bump: محمد جون نمیخوای ساخته هاتو رو کنی؟؟؟ داش بهرام که رو کرده حالا نوبت شماست __________________ تو این چند روز احساس میکنم عاشقم!!! تازگی ها دارم شدید تمرین میکنم....

05-25-10, 23:14	#5
بهرام کاربر ویژه تاريخ عضويت: Aug 2007 پستها: 385 تشکرها: 1,831 تشکر شده: 1,287 در 367 پست حالت امروز من	پايه اسكات كه درس كردم كه تو پروفايلم هست قابليت تنظيم ارتفاع و گذاشتن وزنه در كنار آن!!! ميز پرس رو هم دست كاري كردم و ارتفاعشو به حد دلخواه در آوردم Bump: جلو ميز پرسه يه قوطي 4 جوش دادم و واسه لاري هم اون صفحه رو درست كردم كه زير دستمون هم تاتامي ميزارم كه آرنجم اذيت نشه Bump: اون پشتش كه ميبينين تشك گذاشته با هالتر هم ميرم پشتمو بهش ميچسپونم و دستمو به دسته هاي پارالل ميگيرم و شكم خلباني ميرم غلط بكنه دستگاه هاي تو باشگاه!! Bump: ديگه اين دسته ها هم درس كرديم واسه شنا سويدي كزيتاش نسبت به باشگاه اينه كه راحت ميتوني زاويه دستا و فاصله دستا رو تغيير بدي گرون هم نيست نميدونم تو باشگاه ها گذاشتن يا نه با قوطي هم درست كردم چون اگه با لوله بود احتمال اين كه مچ دست پيچ بخوره بود Bump: Bump: اينم دسته دمبلي كه درست كرديم لوله هم طوريه كه موقعي كه دمبل كارميكني قطرش به اندازهاي هستش كه خون تو دست جريان پيدا كنه و دست بي حس نشه Bump: Bump: اين ديگه آخر تكنولوزي و خلاقيته و نميدونم چرا تو باشگاها از اين نو آوري استفاده نميكنن!!! خيلي راحته شايد زشت ميدونن؟! Bump: وزنه ها رو از راست معرفي ميكنم! جناب نيم كيلو ......يك كيلو ......1.25 كيلو ......1.5كيلو ......2كيلو تشويقشون كنيد درسته يه خورده زشتن و كارايهاي فوق العاده زيادي دارن وقتي من ميگم هر جلسه به نسبت جلسه قبلم سنگين تره بعضي ها براشون عجيبه چون خودشون تو باشگاه تمرين ميكنن و كمترين وزنه اي كه ميتونن زياد كنن 5 كيلو هستش( اكثر باشگاهها زير 2.5 كيلو نيست وزنه ها هم به كيلو گرمه به پوند نيست) حالا خودتون حساب كنيد دست من چقد باز ه واسه افزايش وزنه __________________ اييييييي دنيا كجان بچه هاي كاراته وقتي سيگار دست من ميديدن بلايي سرم در مياوردن كه فكر كشيدنش به سرم نزنه كجان؟

ابزارهاي تاپيک
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode