بیشترین رکورد اسکوات - پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی

Armin.R · **بیشترین رکورد اسکوات -** 12-31-09, 01:23

بیشترین رکورد اسکواتی که زدین چند کیلو بوده؟

ولفی · 12-31-09, 01:30

تا الان رکورد نگرفتم اما فکر کنم بتونم 200 -220 رو بزنم.

ali_system · 12-31-09, 03:18

با وزن 82 ... 170 کیلو زدم .

koorosh_800 · 12-31-09, 08:13

من 75 کیلو هستم 145 کیلو میزنم

Armin.R · 01-01-10, 23:27

ماشاالله همتون پهلوونین.

ابزارهاي تاپيک
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

	(#1)
Armin.R عضو آفلاين پستها: 46 تشکرها: 103 تشکر شده: 28 در 24 پست تاريخ عضويت: Oct 2009	بیشترین رکورد اسکوات - 12-31-09, 01:23 بیشترین رکورد اسکواتی که زدین چند کیلو بوده؟

	(#2)
ولفی عضو نیمه فعال آفلاين پستها: 214 تشکرها: 366 تشکر شده: 223 در 139 پست تاريخ عضويت: Dec 2008	12-31-09, 01:30 تا الان رکورد نگرفتم اما فکر کنم بتونم 200 -220 رو بزنم.

	(#3)
ali_system عضو آفلاين پستها: 190 تشکرها: 276 تشکر شده: 377 در 163 پست تاريخ عضويت: May 2007	12-31-09, 03:18 با وزن 82 ... 170 کیلو زدم . بعد از 2 دوره سبک استروئیدی دیگه تا اخر عمر توبه کردم .

	(#4)
koorosh_800 عضو فعال آفلاين پستها: 794 تشکرها: 2,604 تشکر شده: 1,987 در 817 پست تاريخ عضويت: Oct 2009	12-31-09, 08:13 من 75 کیلو هستم 145 کیلو میزنم IM BACK

	(#5)
Armin.R عضو آفلاين پستها: 46 تشکرها: 103 تشکر شده: 28 در 24 پست تاريخ عضويت: Oct 2009	01-01-10, 23:27 ماشاالله همتون پهلوونین.