آخرش ما نفهمیدیم؛ شکم 6 تیکه ست یا 8 تیکه؟ - پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی

ممنون میشم اگه کسی به این سوال یه جواب اصولی بده.
شکم 6 تیکه ست یا 8 تیکه؟

**Ali Pakdel** · 07-08-09, 19:33

07-08-09, 20:16

ُسلام اگه هشت تیکس پس چرا اکثرا" 6 تیکش در میاد؟

اون 2 تیکه چطوری در میاد؟

Bump: من شنیدم واسه اینکه اون 2 تیکه در بیاد کوه نوردی تو شیب بالا خوبه یا دوچرخه سواری

messi_68 · 07-08-09, 22:02

کاملآ ژنتیکیه.
من خودم اونقدر زیر شکم کار کرده بودمو بدنمو کات کرده بودم تا این 7 و 8 تکههامم بزنن بیرون ولی اینطوری نشد.باور کن قشنگ روی روده هام دیده میشد و لی از این تکه ها خبری نبود.ولی بودن تو باشگاه کسایی که شکمشون از همون اول 8 تکه بودش.

**تندر** · 07-08-09, 22:09

باور کنید ، بعضی از این فیتنسی ها شکمشون ، 40 تیکه هست !!! ( بالای 8 تیکه منظورمه )

ابزارهاي تاپيک
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

	(#1)
Eagle Hunter مهمان پستها: n/a	آخرش ما نفهمیدیم؛ شکم 6 تیکه ست یا 8 تیکه؟ - 07-08-09, 19:03 ممنون میشم اگه کسی به این سوال یه جواب اصولی بده. شکم 6 تیکه ست یا 8 تیکه؟

	(#2)
Ali Pakdel علی پاکدل آفلاين پستها: 2,305 تشکرها: 9,837 تشکر شده: 9,831 در 3,561 پست تاريخ عضويت: Nov 2007	07-08-09, 19:33 F.a.q. سوال و جواب های رایج مبتدی ها خدایا ما را از شر پیروانت نجات بده! آمیین!!!!!!! یه نفر

	(#3)
am1r مهمان پستها: n/a	07-08-09, 20:16 ُسلام اگه هشت تیکس پس چرا اکثرا" 6 تیکش در میاد؟ اون 2 تیکه چطوری در میاد؟ Bump: من شنیدم واسه اینکه اون 2 تیکه در بیاد کوه نوردی تو شیب بالا خوبه یا دوچرخه سواری

	(#4)
messi_68 عضو فعال آفلاين پستها: 985 تشکرها: 4,767 تشکر شده: 2,551 در 971 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Sep 2008	07-08-09, 22:02 کاملآ ژنتیکیه. من خودم اونقدر زیر شکم کار کرده بودمو بدنمو کات کرده بودم تا این 7 و 8 تکههامم بزنن بیرون ولی اینطوری نشد.باور کن قشنگ روی روده هام دیده میشد و لی از این تکه ها خبری نبود.ولی بودن تو باشگاه کسایی که شکمشون از همون اول 8 تکه بودش. ولي دلم واسه نگات تنگ ميشد/آخرين لحظه ها يادم نميره/حتي باورش سخته ببينم/يكي ديگه دستاتو ميگيره

	(#5)
تندر انتظامات پایگاه تخصصی پرورش اندام آفلاين پستها: 1,736 تشکرها: 11,570 تشکر شده: 4,212 در 1,646 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Jan 2008	07-08-09, 22:09 باور کنید ، بعضی از این فیتنسی ها شکمشون ، 40 تیکه هست !!! ( بالای 8 تیکه منظورمه ) خواهشاً تاپیک هامو ، قبول کنید .