چند سوال در مورد آرژنین - پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی

**چند سوال در مورد آرژنین -** 05-21-07, 03:37

سلام خسته نباشید

آقای سلامی من 50 عدد کپسول ال آرژنین ساخت شرکت vitamin world رو خریداری کردم
هفته اول روزی 2 تا خوردم یکی قبل از تمرین و دیگری قبل از خواب

حالا هر دو کپسول رو قبل از خواب می خورم
هر کپسول هم 1000 میل هستش
به نظر شما چه زمانی بهترین زمانه برای مصرف؟
آیا دز مورد نظر کافیه؟

بعد هم از وقتی این 12 کپسول رو مصرف کردم لاغرتر شدم
ممنون میشم اگر بنده رو راهنمایی کنید
با تشکر

armiin · 05-21-07, 13:54

بهترين زماناش قبل خواب بلافاصله بعد از بيدار شدن از خواب 1 ساعت تا نيم ساعت قبل از تمرين و بلافاصله بعد از تمرين هست. اگر هر كپسول 1 گرم باشه كه فكر كنم كمه بايد در هر سروينگ بين 4 تا 5 گرم استفاده كنيد. دليل لاغر شدن شما هم شايد به خاطر ترشح هرمون رشد شما باشه به خاطر استفاده از ارژنين. كه البته با اين مقداري كه شما مصرف ميكنيد فكر نكنم فايده اي داشته باشه.

kingMaster · 05-21-07, 21:07

من هم مصرف كردم من 2 عدد قبل از خواب مي خوردم چون مي گويند هورمن در شب و موقع خواب ترشح مي شود و ال آرژنين باعث ترشح هورمن رشد مي شود .

x30avash · 05-22-07, 04:55

سلام دوستان
كسي شماره تلفني نداره به من بده تا بتونم ال-
آرژنين تهيه كنم .كپسول هايم تموم شده تو جايي كه فعلا زندگي ميكنم نمي تونم تهيه كنم
ممنون .

armiin · 05-22-07, 23:46

مگه شما كجا زندگي ميكنيد؟

ابزارهاي تاپيک
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

	(#1)
Poryawixx مهمان پستها: n/a	چند سوال در مورد آرژنین - 05-21-07, 03:37 سلام خسته نباشید آقای سلامی من 50 عدد کپسول ال آرژنین ساخت شرکت vitamin world رو خریداری کردم هفته اول روزی 2 تا خوردم یکی قبل از تمرین و دیگری قبل از خواب حالا هر دو کپسول رو قبل از خواب می خورم هر کپسول هم 1000 میل هستش به نظر شما چه زمانی بهترین زمانه برای مصرف؟ آیا دز مورد نظر کافیه؟ بعد هم از وقتی این 12 کپسول رو مصرف کردم لاغرتر شدم ممنون میشم اگر بنده رو راهنمایی کنید با تشکر

	(#2)
armiin عضو نیمه فعال آفلاين پستها: 370 تشکرها: 9 تشکر شده: 528 در 279 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Feb 2007	05-21-07, 13:54 بهترين زماناش قبل خواب بلافاصله بعد از بيدار شدن از خواب 1 ساعت تا نيم ساعت قبل از تمرين و بلافاصله بعد از تمرين هست. اگر هر كپسول 1 گرم باشه كه فكر كنم كمه بايد در هر سروينگ بين 4 تا 5 گرم استفاده كنيد. دليل لاغر شدن شما هم شايد به خاطر ترشح هرمون رشد شما باشه به خاطر استفاده از ارژنين. كه البته با اين مقداري كه شما مصرف ميكنيد فكر نكنم فايده اي داشته باشه.

	(#3)
kingMaster عضو آفلاين پستها: 191 تشکرها: 178 تشکر شده: 462 در 249 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Apr 2007	05-21-07, 21:07 من هم مصرف كردم من 2 عدد قبل از خواب مي خوردم چون مي گويند هورمن در شب و موقع خواب ترشح مي شود و ال آرژنين باعث ترشح هورمن رشد مي شود . اسكناس، كنترل دردهای بدن را سهولت می بخشد!

	(#4)
x30avash عضو جدید آفلاين پستها: 17 تشکرها: 0 تشکر شده: 0 در 0 پست تاريخ عضويت: May 2007	05-22-07, 04:55 سلام دوستان كسي شماره تلفني نداره به من بده تا بتونم ال- آرژنين تهيه كنم .كپسول هايم تموم شده تو جايي كه فعلا زندگي ميكنم نمي تونم تهيه كنم ممنون .

	(#5)
armiin عضو نیمه فعال آفلاين پستها: 370 تشکرها: 9 تشکر شده: 528 در 279 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Feb 2007	05-22-07, 23:46 مگه شما كجا زندگي ميكنيد؟