استروئيدها، دوره هاي مصرف و عوارض جانبي

[صادق سلامی]

در مورد دوره هاي علمي مصرف استروئيدها به نگارش در آمده بود و مشتمل بر بيش از 60 دوره علمي و واقعي حجم، حجم خشک عضلاني، کات، چربي سوزي و غيره بود! دوره هاي تشريح شده در اين کتاب براي ورزشکاران سطوح مختلف از مبتدي گرفته تا حرفه اي تنظيم شده بود و همگي نيز جنبه کاربردي داشتند. بنا به دلايلي و در آخرين مراحل، از چاپ و انتشار اين کتاب براي هميشه صرف نظر کرديم!

این کتاب به دلیل حساسیت موضوعی برای همیشه از گردونه چاپ خارج شد ولی اطلاعات این کتاب به مرور زمان و با اندکی تعدیل و باز بینی و تجدید نظر در اختیار کاربران ویژه قرار خواهد گرفت.

سفارش کل مجموعه کتاب های منتشر شده با 25% تخفیف و با هزینه ارسال کمتر

[صادق سلامی]

مقدمه مولف
همانگونه که بارها و بارها اشاره کرده ايم، استفاده از استروئيدها در موارد غيردرماني و استفاده از آنها در ورزش به منظور افزايش قدرت و حجم عضلاني ممنوع بوده و دوپينگ محسوب مي شود؛ اما به اين نکته نيز بايد اعتراف کنيم که پاک کردن کامل دنياي پرورش اندام و ورزشهاي قدرتي از وجود داروهاي استروئيدي نيز عملا امري ناممکن به نظر مي رسد.
در اين کتاب دوره هاي متعدد، متنوع و علمي مصرف استروئيدها با استفاده از آخرين منابع روز گردآوري و بر حسب موضوعات مختلف در بخش هاي مجزا تفكيك و ارائه گرديده است. البته ناگفته نماند که مباحث اين کتاب تنها براي اطلاع رساني به ورزشکاران، مربيان و محققين کشور گردآوري و ترجمه شده و در جهت احترام به فهم و شعور خوانندگان ايراني، بدون کم کاست به چاپ رسيده است. لازم به يادآوري است که به منظور آگاه کردن کامل مخاطبان از عوارض و پيامدهاي مخرب مصرف اين قبيل داروها در موارد غير درماني و عوارض مصرف طولاني مدت آنها، فصل دوازدهم اين کتاب را به شرح عوارض ناگوار آنها اختصاص داده ايم تا ورزشکاران و خوانندگان محترم با ديدي باز و با اطلاع کامل از تمامي جوانب کار، تصميم گيري کرده و احيانا در صورت تمايل به مصرف استروئيدها نيز با به کار بستن دوره هاي علمي و حساب شده، علاوه بر به حداقل رساندن عوارض جانبي، بيشترين تاثير مثبت از کمترين دز و کوتاه ترين دوره مصرف را کسب کنند.
دوستان براي مطالعه بيشتر و يا ارائه نظرات، انتقادات و پيشنهادات مي توانند به آدرس اينترنتي: www.sadeghsalami.com مراجعه کنند. در پايان از تمام دوستان و عزيزاني که در به ثمر رساندن اين کتاب ما را ياري داده اند، از جمله: دکتر مهرداد پيدايي، مهندس حميد تقي لو، مهندس بهزاد سلامي، مهندس حسن سلامي و دوست عزيزم محمد علي گلاب صميمانه تشکر و قدرداني مي کنم.

زمستان 1384

صادق سلامي

[صادق سلامی]

فهرست مندرجات

صفحه

مقدمه مولف

11

پيشگفتار: استروئيدها و تئوري مصرف دوره اي

12

فصل اول: دوره هاي شروع مصرف استروئيد براي مبتديان

15

دوره 7 هفته اي مصرف دكا دورابولين

15

يك دوره مصرف دكا دورابولين ديگر

16

دوره فشرده مصرف دكا دورابولين و پريموبولان دپو براي مبتديان

16

يك دوره تركيبي ايده آل براي مبتديان

17

دوره 8 هفته اي پايه براي مبتديان

18

دوره 10 هفته اي مصرف استروئيد براي مبتديان

18

دوره 10 هفته اي مصرف استروئيد براي مبتديان با سوستانون

19

يك دوره 10 هفته اي مصرف استروئيد براي مبتديان

19

دوره 8 هفته اي مصرف خوراكي استروئيد ها

20

فصل دوم: دوره هاي افزايش حجم براي مبتديان

21

دوره افزايش حجم براي مبتديان

22

دوره 8 هفته اي افزايش حجم براي مبتديان

22

دوره حجم براي مبتديان

23

دوره 8 هفته اي حجم

23

دوره 6 هفته اي حجم با استفاده از استروئيد هاي خوراكي

24

دوره 8 هفته اي حجم با استفاده از سوستانون

24

فصل سوم:دوره هاي حجم براي ورزشكاران سطوح متوسط

25

دوره افزايش حجم و دوره عضله سازي براي ورزشكاران سطح متوسط

25

يك دوره افزايش حجم ديگر براي ورزشكاران سطح متوسط

26

دوره مخصوص افزايش حجم براي ورزشکاران سطوح متوسط

26

دوره افزايش حجم با آکويي پويز(EQUIPOISE)

27

دوره11 هفته اي افزايش حجم براي ورزشکاران سطوح متوسط

27

دوره افزايش حجم براي ورزشکاران سطوح متوسط

28

دوره مخصوص عضله سازي به روش هرمي

28

فصل چهارم: دوره هاي افزايش حجم براي ورزشكاران پيشرفته

29

دوره حجم و عضله سازي براي ورزشكاران سطوح پيشرفته

29

دوره 10 هفته اي عضله سازي براي ورزشكاران سطوح پيشرفته

30

دوره 10 هفته اي افزايش حجم براي ورزشكاران پيشرفته با سوستانون

30

دوره 8 هفته اي حجم براي ورزشكاران پيشرفته

31

دوره 10 هفته اي عضله سازي براي ورزشكاران پيشرفته

31

دوره 10 هفته اي عضله سازي براي ورزشكاران پيشرفته

32

دوره حجم براي ورزشكاران پيشرفته با تستوسترون سوسپانسيون

32

دوره 8 هفته اي عضله سازي براي ورزشکاران سطوح پيشرفته

33

دوره 10 هفته اي مقرون به صرفه و اقتصادي حجم براي پيشرفته ها

34

دوره 14 هفته اي حجم براي ورزشکاران سطوح پيشرفته

35

دوره حجم براي سطوح پيشرفته با استفاده از تستوسترون دپو

36

فصل پنجم: دوره هاي کات براي ورزشکاران سطوح مختلف

37

دوره ايده آل کات

37

دوره پايه براي کات کردن بدن

38

دوره 10 هفته اي کات براي ورزشکاران سطح پيشرفته

38

دوره 10 هفته اي کات

39

دوره 9 هفته اي کات بدون استفاده ار استروئيد

39

دوره 9 هفته اي کات با استفاده از پريموبولان

40

دوره ترکيبي کات با استفاده از استروئيد ها

40

فصل ششم: دوره هاي مصرف خوراکي استروئيدها

41

دوره مصرف خوراکي و غير تزريقي استروئيدها

41

دوره 8 هفته اي مصرف ديانابول با پروويرون

42

دوره 9 هفته اي سوستانون، ديانابول و پروويرون

42

دوره 11 هفته اي مصرف خوراکي استروئيد

43

دوره مصرف استروئيد با استفاده از T-3، کلن بوترول و وينسترول

43

دوره 8 هفته اي آندريول و پريموبولان

44

دوره 3 ماهه ضربتي براي ورزشکاران پيشرفته و حرفه اي

44

دوره 14 هفته اي مصرف استروئيد

45

دوره مصرف استروئيد به روش هرمي معکوس

45

تکراردوره 3 ماهه ضربتي براي ورزشکاران پيشرفته و حرفه اي

46

دوره مصرف 11 هفته اي استروئيد به روش تناوبي

47

دوره14 هفته اي مصرف استروئيد مخصوص زنان ورزشکار

48

دوره مصرف استروئيد به روش ترکيبي

48

فصل هفتم: دوره هاي تک دارويي مصرف استروئيدها

49

دوره 8 هفته اي مصرف ديانابول

49

دوره مصرف ديانابول به همراه داروهاي کم کننده عوارض

50

دوره تک دارويي کلن بوترول

50

دوره تک دارويي سوستانون

51

دوره مصرف 7 هفته اي آنادرول به همراه داروهاي کم کننده عوارض

51

دوره مصرف 8 هفته اي آنادرول به همراه داروهاي کم کننده عوارض

52

فصل هشتم: دوره هاي اختصاصي مصرف دكا دورابولين

53

دوره 6 هفته اي مصرف دكادورابولين

53

دوره 8 هفته اي مصرف دكا دورابولين

54

دوره 12 هفته اي مصرف دكا دورابولين

54

دوره 8 هفته اي مصرف دكا به همراه آندريول

55

دوره تركيبي دكا دورابولين با ديانابول

55

دوره تركيبي دكا دورابولين، سوستانون و داروهاي كم كننده عوارض

56

دوره 10 هفته اي تركيبي دكا دورابولين، ديانابول و سوستانون

56

دوره 9 هفته اي كات با استفاده از دكا دورابولين

57

فصل نهم : 20 دورة استثنايي براي ورزشكاران سطوح مختلف

59

دوره حجم براي ورزشكاران پيشرفته، حرفه اي و سنگين وزن

59

دوره حجم براي ورزشكاران سطوح متوسط

61

دوره تركيبي 8 هفته اي ديانابول و دكا دورابولين

62

دوره حجم ساده براي مبتديان

63

دوره مخصوص افزايش حجم و قدرت براي مبتديان

63

دوره اي 10 هفته اي استثنايي براي كات كردن عضلات

64

دوره ساده و تك دارويي دكا دورابولين

65

دوره 8 هفته اي دكا دورابولين و آنادرول

65

دوره 12 هفته اي دكا دورابولين

66

دوره 8 هفته اي دكا دورابولين و ديانابول

67

دوره 9 هفته اي دكادورابولين و تستوسترون

67

دوره 10 هفته اي دكا دورابولين، تستوسترون انانتات و ديانابول

68

دوره 9 هفته اي حجم

69

دوره 9 هفته اي چربي سوزي ايده آل براي مردان وزنان

70

دوره 9 هفته اي چربي سوزي و حجم خشك عضلاني براي مردان

71

دوره 7 هفته اي حجم با استفاده از قويترين استروئيد خوراكي

72

دوره 11 هفته اي حجم با استفاده از استروئيد هاي خوراكي

73

دوره افزايش حجم خشك عضلاني

74

دوره8 هفته اي حجم

74

دوره10 هفته اي و بسيار موثر كات

75

فصل دهم: 8 دوره متنوع به همراه توضيحات كامل

77

دوره حجم براي مبتديان با استفاده از سوستانون250 و ديانابول

77

دوره حجم 8 هفته اي خوراكي براي ورزشكاران مبتدي

78

دوره حجم براي ورزشكاران پيشرفته

79

دوره 9 هفته اي كات براي پيشرفته ها

80

دوره 10 هفته اي كات براي پيشرفته ها

81

دوره 12 هفته اي خوراكي حجم

82

دوره 12 هفته اي حجم خشك عضلاني

83

دوره 13 هفته اي حجم و قدرت براي ورزشكاران سطوح پيشرفته

84

فصل يازدهم: فارماکولوژي داروهاي به کار رفته در دوره ها

85

آنادرول (Anadrol)

86

آناوار (Anavar)

91

آندريول (Andriol)

92

اومنادرن (Omnadren)

94

پروويرون (Proviron)

95

پريموبولان (Primobolan)

97

تستوسترون انانتات (Testosterone Enanthate)

99

تستوسترون سوسپانسيون (Testosterone Suspansion)

101

دکادورابولين (Deca Durabolin)

102

ديانابول (Dianabol)

106

سوستانون (Sustanon)

111

سيتومل (Sytomel)

114

کلن بوترول (Clen Buterol)

116

کلومايد (Clomide)

118

نولوادکس (Nolvadex)

121

وينسترول (Winsrol)

125

(HCG)

128

فصل دوازدهم : عوارض جانبي استروئيدها

131

عوارض جلدي و پوستي

131

ريزش موي سر و طاسي

131

عوارض فيزيكي و جسمي

132

بروز علائم رنانگي در مردان

132

بروز علائم مردانگي در زنان

133

عوارض قلبي- عروقي

133

ژينكوماستي (نوك سينه در مردان)

134

اختلال در رشد قدي

134

سردرد

134

اختلالات كليوي

134

نارسايي كبدي

135

اختلال در سيستم ايمني

135

ناتواني **** و عقيمي در مردان

135

افزايش فشار خون

136

اختلالات گوارشي و درد معده

136

احتباس آب و املاح

136