بدنم داره افت می کنه کمک کنید...! - پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی

**mostafait** · **بدنم داره افت می کنه کمک کنید...! -** 07-11-08, 12:21

با سلام خدمت دوستان عزیز و گرامی...

بدن من در حدود یک هفته است که به صورت منفی کار می کنه و همین طوری دارم لاغر میشم!

سیستم تمرینی و شدت همونه حتی کمی هم سنگینتر و آب هم خیلی زیاد دارم مصرف می کنم اما بدنم داره لاغر میشه!

خواهشا راهنمایی کنید چیکار کنم که استپ بشه و لاغر نشم!

نمیدونم که چرا اینطوری شده؟!

**Ali Pakdel** · 07-11-08, 12:23

شاید زیادی ورزش می کنی. ورزش زده شدی. شاید. خوابت درسته؟

**moein273** · 07-11-08, 12:27

دوره خاصی رفته بودید ؟

**mostafait** · **مصطفی! -** 07-11-08, 16:47

نقل قول:

نوشته اصلي به وسيله moein273

دوره خاصی رفته بودید ؟

دوست عزیز یک ماه پیش یک عدد کراتین مصرف کردم + 30 عدد قرص دیانابول!

یعنی یک ماه پیش مصرف تموم شد و الان یک ماه است که چیزی مصرف نمی کنم!!!

نقل قول:

نوشته اصلي به وسيله alipakdel

شاید زیادی ورزش می کنی. ورزش زده شدی. شاید. خوابت درسته؟

تمرین و سنگین کردم اما احساس بدی ندارم و زیاد خسته نمیشم!

اما چند وقتی هم است که شبها دیر می خوابم!

mehdir88 · 07-11-08, 17:00

با اینکه 30 تا دیانابول اثر خاصی نداره اما یه آزمایش بدبد ببینید هورموناتون تو چه وضعیه . پدر و مادر همه افتا هم همین بیخوابیه سعی کن کاری نکنی که بشه عادت واست که مثل من میشی کلی بدبختی میکشی

ابزارهاي تاپيک
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

	(#1)
mostafait کاربر ویژه آفلاين پستها: 437 تشکرها: 1,040 تشکر شده: 215 در 145 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Apr 2007	بدنم داره افت می کنه کمک کنید...! - 07-11-08, 12:21 با سلام خدمت دوستان عزیز و گرامی... بدن من در حدود یک هفته است که به صورت منفی کار می کنه و همین طوری دارم لاغر میشم! سیستم تمرینی و شدت همونه حتی کمی هم سنگینتر و آب هم خیلی زیاد دارم مصرف می کنم اما بدنم داره لاغر میشه! خواهشا راهنمایی کنید چیکار کنم که استپ بشه و لاغر نشم! نمیدونم که چرا اینطوری شده؟!

	(#2)
Ali Pakdel علی پاکدل آفلاين پستها: 2,305 تشکرها: 9,837 تشکر شده: 9,831 در 3,561 پست تاريخ عضويت: Nov 2007	07-11-08, 12:23 شاید زیادی ورزش می کنی. ورزش زده شدی. شاید. خوابت درسته؟ F.a.q. سوال و جواب های رایج مبتدی ها خدایا ما را از شر پیروانت نجات بده! آمیین!!!!!!! یه نفر

	(#3)
moein273 عضو افتخاری آفلاين پستها: 291 تشکرها: 342 تشکر شده: 1,653 در 477 پست تاريخ عضويت: Apr 2007	07-11-08, 12:27 دوره خاصی رفته بودید ؟

	(#5)
mehdir88 عضو فعال آفلاين پستها: 1,007 تشکرها: 2,605 تشکر شده: 2,637 در 1,260 پست تاريخ عضويت: Jul 2007	07-11-08, 17:00 با اینکه 30 تا دیانابول اثر خاصی نداره اما یه آزمایش بدبد ببینید هورموناتون تو چه وضعیه . پدر و مادر همه افتا هم همین بیخوابیه سعی کن کاری نکنی که بشه عادت واست که مثل من میشی کلی بدبختی میکشی پایان فعالیت رسمی در سایت پیروز و سربلند باشید . . . خدانگهدار