پاور شاپ/ کیفیت توسط صادق سلامی تضمین می شود.
پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی  
بانک مقالات قوانین انجمن

بازگشت   پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی > تغذیه و رژیم های غذایی > رژيم هاي غذایی و تعدیل وزن
رژيم هاي غذایی و تعدیل وزن رژیم های غذایی چربی سوزی و رژیم های غذایی افزایش وزن و ...

پاسخ
 
لینک بک ابزارهاي تاپيک نحوه نمايش
قديمي
  (#6)
کاربر ویژه
 
آواتار mostafait
 
آفلاين
پستها: 438
تشکرها: 1,046
تشکر شده: 216 در 146 پست

حالت امروز من
زود رنج

تاريخ عضويت: Apr 2007
پيش فرض 07-11-08, 17:44

خوابمو کمی بیشتر می کنم ببینم چی میشه!!!

دوستان عزیز ظهرها یک ساعت خواب خوبه یا نه؟!
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول

تبليغات


تبلیغات در پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی

http://www.powerbuilding.ir/flash/advert.gif

قديمي
  (#7)
عضو فعال
 
آواتار mehdir88
 
آفلاين
پستها: 1,007
تشکرها: 2,605
تشکر شده: 2,637 در 1,260 پست
تاريخ عضويت: Jul 2007
پيش فرض 07-11-08, 18:01

اگر مانع خواب شبت نشه خیلی خوبه


پایان فعالیت رسمی در سایت

پیروز و سربلند باشید . . . خدانگهدار
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده
قديمي
  (#8)
عضو افتخاری
 
آواتار moein273
 
آفلاين
پستها: 291
تشکرها: 342
تشکر شده: 1,653 در 477 پست
تاريخ عضويت: Apr 2007
پيش فرض 07-12-08, 00:01

من حدس میزنم رژیم غذایی خوب و مناسبی ندارید درسته؟



   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده
قديمي
  (#9)
عضو
 
آواتار پورقربان
 
آفلاين
پستها: 57
تشکرها: 15
تشکر شده: 16 در 13 پست
تاريخ عضويت: Aug 2007
پيش فرض 07-12-08, 00:04

با سلام و خسته نباشید
یکی از دوستان مدت 4 هفته دیانابول (هفته اول=15 میل .هفته دوم =20 .وهفته سوم 30 میل .هفته 4 =30 میل.)+هفته ای 2 عدد تستوسترون ایرانی 250 انانتاترو تمام کرد.

(پرو کمپلکس +کراتین مونوهیسدرات دایماتیز و امینو2222 هم داره )

1- الان داره وزن کم میکنه .کل. ماید رو از 10 روز بعد اخرین تزریق تست خورد(امروز)ای ت اشکالی داره؟
2- مکمل هایی که گفتم چه طورند برای افزایش وزن(پروکمپلکس )
3-من هم تقریبا با هم تمام کردیم دوره را ولی من 2 هفته زود تر شروع کردم و دوز مصرفم هم بیشتر بود حالا من زورم بیشتر شده که کمتر نشده.چرازور و حجم و وزن او کم شده؟

متشکر


به امید خدا مرداد ماه در مسابقات قویترین شرکت می کنم.از دوستان اگر کسی راجع به ایتمها اطلاعاتی دارد بدهدمتشکرم.
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
قديمي
  (#10)
عضو نیمه فعال
 
آواتار armiin
 
آفلاين
پستها: 370
تشکرها: 9
تشکر شده: 528 در 279 پست
تاريخ عضويت: Feb 2007
پيش فرض 07-12-08, 10:33

کراتین باعث کشیده شدن آب و املاح به درون بافت عضلانی میشه حالا که تموم شده داری آب و املاحی که جمع کردی رو دفع میکنی. برای همین هم داری لاغر میشی. دیانابول هم حجم آنی میده به خاطر بالا بردن سطح تست بدنت هست . اون هم چون قطع کردی افت هورمون داری . هم وزن کم میکنی هم ماهیچه از دست میدی.
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده
پاسخ

Bookmarks

ابزارهاي تاپيک
نحوه نمايش

قوانين ارسال
شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید!
شما نمی توانید به ارسال ها پاسخ بدهید!
شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید!
شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید!

BB code is فعال
شکلکها فعال است
كد [IMG] فعال است
كدهاي HTML غير فعال است
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال




Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd

پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی صرفاً یک سایت ورزشی بوده و با رعایت کامل قوانین جمهوری اسلامی ایران اداره می شود. متن کامل قوانین جرائم رایانه ای

 احترام به مالکیت معنوی و قانون کپی رایت در این سایت شدیداً الزامی است و کاربران در ارسال هایی که در تالار دارند باید به این مسئله توجه داشته باشند!

جستجوی بهینه پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی با استفاده از موتور جستجوی گوگل

هرگونه کپی برداری از بانک مقالات این سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع است.

Copyright ©2006 - 2011 powerbuilding.ir



Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2