پاور شاپ/ کیفیت توسط صادق سلامی تضمین می شود.
پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی  
بانک مقالات قوانین انجمن

بازگشت   پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی > ورزش های قدرتی (انجمن گفتگو) > پاور لیفتینگ (وزنه برداری قدرتی)
پاور لیفتینگ (وزنه برداری قدرتی) پرس سینه، اسکوات پا، ددلیفت

پاسخ
 
لینک بک ابزارهاي تاپيک نحوه نمايش
قديمي
  (#6)
قهرمان پرس سینه کشور و مدیر انجمن
 
آواتار mnilsaz
 
آفلاين
پستها: 186
تشکرها: 549
تشکر شده: 828 در 244 پست
تاريخ عضويت: Feb 2008
پيش فرض 03-20-08, 02:04

استاد سلامی به نظر شما لباسهای پاورلیفتینگ خوب بوده یا بیشتر مضر هستند؟
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده

تبليغات


تبلیغات در پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی

http://www.powerbuilding.ir/flash/advert.gif

قديمي
  (#7)
مــــــدير کـــــل
 
آواتار صادق سلامی
 
آنلاين
پستها: 4,363
تشکرها: 12,542
تشکر شده: 37,368 در 7,064 پست
تاريخ عضويت: May 2006
پيش فرض 03-20-08, 02:33

برای رکورد گیری و رقابت الزامیه حالا مفید و مضرش جای بحث داره.


کاربر ali و کاربر حسین موسوی هر دو از میان ما رفتند اما این کجا و آن کجا! اولی با بدرقه ای از دعای خیر من و اعضا و دومی ...
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده مجموعاً 3 نفر
نمایش/عدم نمایش فهرست تشکر کنندگان
قديمي
  (#8)
قهرمان پاورلیفتینگ آسیا
 
آواتار Amin Irandoust
 
آفلاين
پستها: 9
تشکرها: 0
تشکر شده: 19 در 9 پست
تاريخ عضويت: Apr 2010
پيش فرض 05-12-10, 01:50

نه این تجهیزات برای جلوگیری از اسیب خوردگی ساخته شده درصورتی که سایز تنتان باشد نه اینکه یه ادم 100 کیلویی باشی و سایز یه 80 کیلویی رو تو تن خودت با زور بکنی
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده مجموعاً 2 نفر
نمایش/عدم نمایش فهرست تشکر کنندگان
قديمي
  (#9)
انتظامات پایگاه تخصصی پرورش اندام
 
آواتار samuel
 
آفلاين
پستها: 208
تشکرها: 641
تشکر شده: 1,054 در 320 پست
تاريخ عضويت: Apr 2010
پيش فرض 01-04-11, 16:27

ديدم داشت خاك ميخورد گفتم يه حالي بهش بديم.
من تقريبا 4 سال پيش بود واسه اولين بار تو مسابقات پاور ميخواستم از اينزر (زانو بند)استفاده كنم 2 تا از دوستان كه واسه خودشون قدري بودن اومدن تا واسم ببندنش
چشمتون روز بد نبينه آنچنان محكم بسته بودنش كه نميتونستم راه برم بعد اينكه اسكوات رو زدم تا 1 هفته پشت زانوم كبود شده بود از شدت فشار
جديدا هم استفاده از تمام لوازم پاور در مسابقات ممنوع شده


همیشه چیزی را بنویس که بتوانی زیرش را امضاء کنی...
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده مجموعاً 4 نفر
نمایش/عدم نمایش فهرست تشکر کنندگان
قديمي
  (#10)
عضو
 
آواتار ecmn_ec
 
آفلاين
پستها: 174
تشکرها: 144
تشکر شده: 348 در 156 پست
تاريخ عضويت: Jan 2010
پيش فرض 05-01-11, 17:28

سلام
دوستان پرسوری که از لباس نخصوص استفاده می کنند به شدت مراقبت تعادل وزنه خود باشند
من خودم یک فیلم دارم که رفیقم تو مساقات پرس سینه زمانی که داشت وزنرو به سمت پایین میاورد ناگهان تعادل وزنه رو از دست میده و وزنه مستقیم به سمت گردنش میره و راحت با گردنش تماس پیدا می کنه ، اما هنوز نمی دونم این دوستم چه شانس عجیبی داره که کوچکترین آسیبی ندیده و خیلی راحت برای زدن وزنه بعدی آماده شد ، ترس اون حرکت هنوز تو بدن خیلی از کسانی که اونجا بودن و منی که فیلم می گرفتم مونده
اگر تمایل داشته باشید کلیپش رو هم براتون می زارم


کجایند مردان بی ادعا
   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
پاسخ با نقل قول
تشکر کننده
پاسخ

Bookmarks

ابزارهاي تاپيک
نحوه نمايش

قوانين ارسال
شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید!
شما نمی توانید به ارسال ها پاسخ بدهید!
شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید!
شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید!

BB code is فعال
شکلکها فعال است
كد [IMG] فعال است
كدهاي HTML غير فعال است
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال




Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd

پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی صرفاً یک سایت ورزشی بوده و با رعایت کامل قوانین جمهوری اسلامی ایران اداره می شود. متن کامل قوانین جرائم رایانه ای

 احترام به مالکیت معنوی و قانون کپی رایت در این سایت شدیداً الزامی است و کاربران در ارسال هایی که در تالار دارند باید به این مسئله توجه داشته باشند!

جستجوی بهینه پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی با استفاده از موتور جستجوی گوگل

هرگونه کپی برداری از بانک مقالات این سایت حتی با ذکر منبع نیز ممنوع است.

Copyright ©2006 - 2011 powerbuilding.ir



Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2