پروتئین یا بستنی ؟

[PSP]

من یک ماه از پروتئین پاکتی CNP استفاده کردم وقتی که تمام شد گفتم یک مارک دیگه بگیرم شاید بهتر باشه و رفتم سراغ Max MPR از Max Muscle امروز وقتی اولین پاکت رو دادم تو باشگاه برام مخلوط کنه صدام کرد گفت این چیه دیگه ؟ دیدم داره مثل بستنی (ابته نه به سفتی بستنی) با قاشق میریزه تو لیوان

خلاصه سرتونو درد نیارم بیچاره شدم تا خوردم حالا میخواستم ببینم کسی تا حالا از اینا مصرف کرده ؟ باید اینجوری باشه ؟ یکی میگفت آب کم ریختی یکی میگفت نباید تو مخلوط کن میریختی یکی میگفت نباید تمام محتویات پاکت رو میریختی ولی من طبق دستور نوشته شده رو جعبه محتویات پاکت رو که 75 گرمه رو با یکو نیم لیوان آب مخلوط کزدم که اینجوری شد .

[Albert Dilanchian]

شاید چسب سریش بوده !!!

[armiin]

معمولا مكملهايي كه درصد كربوهيدراتشو� � بالاست اين جوري ميشه . ام آر پي اوپتيمم هم تا حدي سفت است. فكر نكنم مشكلي باشه.

[PSP]

بله اول پودرو ریخت آب هم بیشتر از 300 میل بود فردا 500 میل میریزم ببینم چی میشه

من فکر کردم قلابیه حالا خیالم راحت شد :biggrin:

[niceevil]

من پريمو مکسش رو دارم مصرف ميکنم (که جزو همون ام ار پی ها هست) اصلاً اينجوری نيست من با يک پيمانه حدود نيم ليتر شير ميريزم
بدون مخلوط کن هم راحت حل ميشه