بی خوابی - پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی

50cent · 09-17-07, 09:53

یکی از عوارض جانبی استروئیدها بی خوابی هست. چون خودم و بسیاری از دوستانم که از استفاده انواع گوناگون این داروها بی نصیب نبودیم دو چاره این مشکل شدیم . درضمن میشه برای بهبود کیفیت خواب از قرص های آرم بخش مثل کلونازپام (براینکه قرص های آرم بخش ضعیف تر از این دیگه جواب نمیده:wallbash:) استفاده کرد. و آیا خوده این آرم بخشها عوارض جانبی دارند(چه از نظر بدن سازی و چه از نظر پزشکی) ؟

09-17-07, 13:39

خير استفاده نكني كه بدنت كاملا به انها عادت مي كنه و برات دردسر ساز ميشه سعي كن قبل از خوابت مديتيشن كني تا راحتر بخوابي

sqlcommand · 09-17-07, 16:50

از ملانين استفاده كن اما خيلي كم.

power_student · 09-17-07, 20:43

اصلا از این داروها استفاده نکن چون به قول دوستمون عادت میکنی و مشکل سازه! میتونی از جوشانده های گیاهی استفاده کنی که کاملا بی ضرر هستن ولی فقط در موقعه ی معین که برای بدن عادی نشن و مجبور به استفاده از... نشی

**niceevil** · 09-17-07, 23:43

اول از مواد غذايی استفاده کن بعد برو دنبال دارو
مثل ماست و دوغ

09-17-07, 09:53	#1
50cent عضو تاريخ عضويت: Jun 2007 پستها: 41 تشکرها: 19 تشکر شده: 8 در 6 پست	بی خوابی یکی از عوارض جانبی استروئیدها بی خوابی هست. چون خودم و بسیاری از دوستانم که از استفاده انواع گوناگون این داروها بی نصیب نبودیم دو چاره این مشکل شدیم . درضمن میشه برای بهبود کیفیت خواب از قرص های آرم بخش مثل کلونازپام (براینکه قرص های آرم بخش ضعیف تر از این دیگه جواب نمیده:wallbash:) استفاده کرد. و آیا خوده این آرم بخشها عوارض جانبی دارند(چه از نظر بدن سازی و چه از نظر پزشکی) ؟

09-17-07, 16:50	#3
sqlcommand عضو تاريخ عضويت: Apr 2007 پستها: 82 تشکرها: 1 تشکر شده: 19 در 10 پست	از ملانين استفاده كن اما خيلي كم. __________________ آموزش برنامه نويسي و دريافت نرم افزار در:www.vbnet.ir

09-17-07, 23:43	#5
niceevil رئیس کمیته مبارزه با دوپینگ تاريخ عضويت: Feb 2007 پستها: 2,357 تشکرها: 1,770 تشکر شده: 5,513 در 2,000 پست	اول از مواد غذايی استفاده کن بعد برو دنبال دارو مثل ماست و دوغ __________________ نيم کيلو باش مرد باش (پشت يه کاميون نوشته بود)

ابزارهاي تاپيک
نمايش به صورت چاپگر ارسال اين صفحه به ايميل
نحوه نمايش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

09-17-07, 13:39	#2
miladf مهمان پستها: n/a	خير استفاده نكني كه بدنت كاملا به انها عادت مي كنه و برات دردسر ساز ميشه سعي كن قبل از خوابت مديتيشن كني تا راحتر بخوابي

09-17-07, 20:43	#4
power_student عضو تاريخ عضويت: Sep 2007 پستها: 93 تشکرها: 32 تشکر شده: 194 در 67 پست	اصلا از این داروها استفاده نکن چون به قول دوستمون عادت میکنی و مشکل سازه! میتونی از جوشانده های گیاهی استفاده کنی که کاملا بی ضرر هستن ولی فقط در موقعه ی معین که برای بدن عادی نشن و مجبور به استفاده از... نشی