عارضه جوشهای پوستی

[ahytech]

چه بخوریم تا پوستی سالم داشته باشیم؟

بسیاری از افراد برای سلامتی پوست خود، هزینه های گزافی را می پردازند. آن ها حاضرند هر کاری را برای جلوگیری از بروز چین و چروک در صورت، از بین بردن خشکی پوست و جلوگیری از ظهور جوش انجام دهند.

شما با استفاده از کرم ها و لوسیون ها لایه خارجی پوست خود را شفاف و تمیز می کنید، اما لایه داخلی پوست هنوز بیمار است. پس بهتر است از غذاهای سالم برای جلوگیری از بیمار شدن پوست استفاده کنید، زیرا هرغذایی که می خوریم نه تنها بر درون ما اثر دارد، بلکه در پوشش بیرونی بدن( پوست) نیز موثر است.

اگر شما برنامه غذایی نادرستی را اجرا کنید ، مطمئن باشید که پوستتان هم بیمار می شود. یکی از علل اگزما در افراد، رژیم غذایی نادرست می باشد.

ثابت شده است که رژیم متعادل بهترین روش برای حفظ سلامت پوست می باشد.

آیا شما هم می خواهید پوستتان سالم و بدون چین و چروک باشد و مهم تر از همه اینکه آیا راهی ارزان و قابل دسترس برای این کار مد نظرتان است؟ اگر جواب شما مثبت است، پس از همین حالا به خوردن غذاهای مفید و سالم روی آورید. این غذاها علاج واقعی درمان پوست می باشند، از قبیل:

چای ***

چای *** غنی از آنتی اکسیدان می باشد و از التهاب و تورم پوست می کاهد. همچنین غشا(پوسته) سلول ها را در برابر عوامل خطرآفرین حفظ می کند. ثابت شده است که مصرف کنندگان چای سبز، جلوی تخریب پوست به وسیله اشعه ی ماورای بنفش و سوختگی و به دنبال آن سرطان پوست را می گیرند.

گذشته از آنتی اکسیدان، چای *** دارای پلی فنول می باشد که به عنوان منبع جوانی و شادابی شناخته شده است. دیگر محتویات این چای عبارت است از: ویتامین های C، D ، K و B2 و همچنین کلسیم، روی، منیزیم و آهن.

ماهی سالمون، گردو و دانه ها

این غذاها دارای اسیدهای چرب مفید زیادی هستند که به عنوان کلیدی برای سلامتی و شادابی پوست می باشند.

این گروه به جز اسیدهای چرب( مانند: امگا 3 و امگا 6 ) دارای پروتئین، پتاسیم، سلنیوم و ویتامین B12 نیز می باشند.

اسیدهای چرب مسئول حفظ سلامتی می باشند. آن ها نه تنها مواد مضر را از بدن دور می کنند، بلکه مواد مغذی را به درون بدن راه می دهند.

اسیدهای چرب، سوراخ های روی پوست را کم می کنند و به این وسیله به بهبودی پوست کمک می کنند، از عوامل به وجود آورنده التهاب و تورم پوست می کاهند، جلوی خشکی پوست را می گیرند، به نگهداری آب در سلول کمک می کنند وهمچنین قابلیت ارتجاع پوست را زیاد می کنند.

توت فرنگی یا زغال اخته

دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان، فیبرهای محلول و نامحلول، منگنز، ویتامین های E ، C و B2 می باشند. به همین خاطر موجب خنثی کردن آسیب های DNA می شود و از تخریب سلول ها جلوگیری می کند.

هویج

همان طور که می دانیم هویج دارای مقدار زیادی ویتامین A می باشد و برای سلامت، رشد و نگهداری پوست لازم می باشد. کمبود این ویتامین موجب خشکی پوست می شود. این ماده غذایی دارای آنتی اکسیدان، منبع غنی فیبر، پتاسیم، بیوتین، ویتامین های K ، C ،B1 و B6 نیز می باشد.
آب سالم

نوشیدن مقدار زیادی آب به شادابی و تمیز شدن پوست کمک می کند.

آب برای آبدار شدن سلول ها و دفع مواد سمی و تامین مواد مغذی در پوست، نقش مهمی را ایفا می کند.

شمایی که به سلامت پوست خود اهمیت می دهید، از خوردن شکر، آرد سفید، چربی های اشباع و غذاهای سرخ شده جدا اجتناب کنید، زیرا این غذاها، روغن و باکتری را بر روی پوست شما به جای می گذارند و در نتیجه جوش و دیگر بیماری های پوستی در بدنتان ظاهر می شوند.

Bump: آب انار

دیواره عروق خونی را محکم می کند. همان طور که می دانیم این عروق حامل مواد مغذی پوست نیز می باشند.

همچنین نوشیدن آب انار باعث جلوگیری از دانه های قرمز در روی پوست می شود.

کربوهیدرات پیچیده

بهتر است به جای کربوهیدرات های ساده از قبیل: نان سفید و بدون سبوس و شکر، از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان های سبوس دار و غلات استفاده کنیم. زیرا این ها نه تنها دارای آنتی اکسیدان می باشند، بلکه به خاطر وجود فیبر و ویتامین های گروه B، منبع مفیدی برای سلامت و جوانی و رشد سلول های جدید و جلوگیری از چین و چروک پوست نیز می باشند.

به طور کلی 35 گرم فیبر در روز برای سلامتی و شادابی پوست لازم است.

غذاهایی که اندیس گلایسمیک آن ها پایین است، بیماری های پوستی را کم می کنند.

روغن های گیاهی

دارای اسید لینولئیک می باشند که از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کنند. این اسید در روغن آفتاب گردان، کانولا و زیتون یافت می شود.

پوست میوه ها

پوست میوه ها را جدا نکنید، بلکه میوه را با پوست بخورید. پوست میوه به افزایش قابلیت ارتجاع پوست کمک می کند.

لبنیات کم چرب

یکی از مهم ترین ترکیبات پوست سالم، ویتامین A می باشد. محققان به این نتیجه رسیده اند که سلامتی سلول های پوست به مصرف غذاهایی که دارای ویتامین A هستند، بستگی دارد.

ماست کم چرب، نه تنها دارای ویتامین A می باشد، بلکه دارای یک نوع باکتری زنده است که برای سلامت روده ها بسیار مفید می باشد.

آلو

از آن جایی که آلو دارای بیشترین مقدار آنتی اکسیدان ها در بین تمام میوه ها می باشد، برای سلامتی و پوست بسیار مفید است.

مریم سجادپور- کارشناس تغذیه

[ahytech]

همه چيز در مورد جوش صورت (آکنه)

آکنه چيست؟

آکنه يک نوع ضايعه التهابي پوست ميباشد شـيـوع ايـن بــيماري تا چه حد است: آکنه %90 جـوانـان 24-12 سال را گريبانگير خود ميکند. اما افـراد40-10 سـال را نـيـز مـمـکن اسـت شــامل گردد.

آکـنـه چـه تـاثـيـراتـي مـمـکن است بر روحيه فرد مـبـتـــلا بگذارد؟ افراد مبتلا به آکنه معمولا داراي خصوصيات زير ميباشند:

1- اعتماد بنفس پايين.
2-احساس عدم امنيت.
3-رفتارهاي خشونت آميز.
4- احساس شرمساري.
5- بسيار زود رنج.
6-مضطرب.

پيش از آنکه علل پيدايش آکنه را متذکر شويم نگاهي مي اندازيم به عواملي که در ايجاد آکنه نقش ندارند:

1- رژيم غذايي: ثابت گرديده که مصرف شکلات، چيپس، شکر، پيتزا، سيب زميني سرخ کرده؛ غذاهاي چرب و يا سرخ کرده و شيريني تاثيري بروي آکنه ندارند.

2- وراثت:به استثناي آکنه هاي بسيار شديد وراثت نقشي در ايجاد آکنه ندارد.

3- پوست چرب: تنها داشتن پوست چرب نميتواند ايجاد آکنه کند.

آکنه چگونه ايجاد ميگردد؟

پوست طبيعي داراي منافذ ريزي مي بـاشـد که مـنـافذ ريشه مو-غده چربي و يا فوليکول ناميده ميـگـردد. ايـنها همان منافذي ميباشند که موهااز آنـها خـارج ميـگردند. در انتهاي اين منافذ غددچـربـي قـرار دارنـد کـه بـا تـرشـح مـواد روغني وچرب(SEBUM) موجب نرم شدن، لطيف گشتن و مـرطوب شدن پوست شما ميگردند.سلوله اي سـطـحي پـوسـت نيز همانطور که ميدانيد بطور مرتب درحال ريزش وجايگزيني توسط سلولهاي جـديـد مـيـباشند. در روي پوست انسان باکتري بــــي هـــــوازي و بـــــــي خــــطــــري بــــنـــــا� �PROPIONIBACTERUM ACNES بـطــور طــبيعي زنـدگي مـيکــند. حال ببينيم چگونه شرايط فوق از حالت طبيعي خارج گشته و آکنه ايجاد ميگردد.

در ايجاد آکنه 3 عامل سلولهاي مرده پوست، غدد چربي و باکتريهاي سطح پوست نقش کليدي خواهند داشت:

1- افزايش ترشح غدد چربي: در دوران بلوغ ترشح هورمون تستوسترون(TESTOS TRONE) يا همان هورمون مردانه افزايش مي يابد. تستوسترون هم در بدن مردان و هم در بدن زنان موجود ميباشد اما ميزان آن در بدن مردان 4 برابر زنان ميباشد. هنگامي که ترشح تستوسترون افزايش مي يابد، تستوسترون توسط پوست بهدي هيدروتستوستر� �ن مبدل گشته و سبب تحريک غدد چربي ميگردند. بنابراين حجم و ميزان ترشح غدد چربي افزايش مي يابد.

2- عدم ريزش طبيعي سلولهاي مرده سطح پوست: برخي اوقات ريزش سلولهاي مرده پوست از حال طبيعي خارج ميگردد. ريزش نامناسب سبب ميگردد که سلولهاي مرده پوست به يکديگر چسبيده و بروي هم انباشته گردند.

3- افزايش سرعت تکثير سلولهاي پوست: برخي اوقات سرعت تکثير سلولهاي پوست از حالت طبيعي خارج گشته و با سرعت بيشتري تکثير مي يابند (5 برابر حالت طبيعي). همين امر سبب ميگردد تا سلولهاي پوستي بموقع ريزش نيابند.

4-هنگامي که سلولهاي مرده پوست بموقع نميريزند و يا سرعت تکثيرشان افزايش مي يابد، سبب انسداد روزنه هاي فوليکول ميگردند. بنابراين ترشحات مترشحه از غدد چربي نميتوانند مانند قبل بسهولت از کانال فوليکول جريان يافته و به سطح پوست بريزند. از طرفي هنگامي که ترشحات غدد چربي از ميزان طبيعي خود افزايش مي يابد دو عامل فوق دست بدست هم داده و سبب احتباس و تجمع مواد چرب(SEBUM) در پشت محل انسداد ميگردند. تجمع ترشحات چربي به همراه سلولهاي مرده پوست به زير روزنه هاي مسدود يک محيط ايده آل براي رشد و تکثير باکتريهاي بي هوازي پوست فراهم مي آورند. بنابراين جوش هاي موسوم به آکنه تجمع باکتريها، سلولهاي مرده پوست و چربي ميباشند. هرگاه محتويات جمع شده در اين کانالهاي مسدود به داخل پوست اطراف نفوذ کند يک واکنش التهابي روي ميدهد. تجزيه سبوم به اسيدهاي چرب و ترشح آنزيم توسط باکتريها نيزمسبب التهاب ميباشند. التهاب جوشها به علت هجوم گلبولهاي سفيد به سمت جوشها ميباشد که براي از ميان بردن عامل م***** و از ميان بردن آنها صورت ميپذيرد.

نکته: همانطور که هورمون تستوسترون ايجاد آکنه ميکند، استروژن يا همان هورمون زنانه در خشک کردن و کاهش ترشحات غدد چربي موثر بوده و ميتواند سبب درمان آکنه گردد.

در کدام نواحي بدن بيشتر آکنه ديده ميگردد؟

هر کجا که مو وجود داشته باشد جوش هم ممکن است ايجاد گردد. اما در برخي نواحي بدن که غدد چربي تراکم بيشتري داشته و ميزان ترشح چربي بيشتر ميباشد آکنه نيز بيشتر مشاهده ميگردد اين نواحي شامل: صورت، قفسه سينه، پشت، شانه ها و بخش فوقاني بازوها ميباشند.

نکته: يکي ديگر از عواملي که ميتواند در ايجاد آکنه موثر باشد خود مو ميباشد. موهاي ضخيم و بزرگ مجراي عبور چربي را باز نگاه ميدارند اما موهاي ريز و ضعيف فاقد چنين خاصيتي ميباشند.

لکه ها و جاي زخم پس از بر طرف گشتن جوش

1- ماکول(MACULE): نـقـاط مـسـطــح و قرمزرنـگ موقتي ميباشند که در واقع باقيمانده زخم جـــوش هستند.معمولا 3-2 هفته اثرشان روي پوست باقي ميماند اما ممکن است اين مدت 6 ماه بطول انجامد.

2- تجمع رنگدانه ها (PIGMENTATION):تجمع رنگدانه ها در جوشگاه (مکاني که جوش التيام يافته) ميباشد که ممکن است تا 2 سال اثرش باقي بماند. براي درمان آن ميتوانيد از کرمهاي لايه بردار و ساينده استفاده کنيد. ازکرمهاي حاوي هيدروکينون(HYDR OQUINONE) %2 نيز ميتوانيد استفاده کنيد.

3- جوشگاه و يا اسکار(SCARS): جاي جوش به علت آسيب به بافت پوست در طي پروسه ترميم ايجاد ميگردند. اسکارها به دو صورت ايجاد ميگردند:

* افزايش توليد نسج: در اين حالت سلولهاي پوست کلاژن بيشتري توليد ميکنند که بصورت برجستگيهاي سفت و نامنظم نمودار ميگردند. به اين حالت اصطلاحا کلوئيد(KELOID) ميگويند.

* از دست رفتن نسوج: در اين حالت در جاي جوش فرورفتگي و حفره هاي کم عمقي ايجاد ميگردد.
نکته: براي پيشگيري از بوجود آمدن اسکار ها از فشار دادن، ترکاندن، دستکاري و کندن جوشها جدا خودداري کنيد.

روشهاي درمان لکه ها و اسکار ناشي از جوش

1- ليزر: اين عمل با سوزاندن لايه فوقاني پوست توسط ليزر انجام ميگيرد.

2- تزريق کلاژن(COLLAGEN INJECTION):با تـــزريق کــلاژن درست زير اسکار فرورفتگي هاي ناشي از آکنه را پر ميکنند.

3- لايه برداري شيميايي(CHEMICAL PEELING):توسط لايه بردارهاي شيميايي لايه فوقاني پوست را پيلينگ ميکنند.

4- سايش پوست(DERMABRATION):در اين روش لايه فوقاني پوست توسط ساينده هاي مکانيکي برداشته ميگردد.

5- ريز سايش پوست(MICRODERMABRATIO N): در اين روش پوست توسط کريستالهاي بسيار ريزي که عمدتا از سديم بيکربنات و آلومينيوم بي کربنات تشکيل يافته اند لايه برداري ميگردد. همچنين اين عمل سبب تحريک توليد کلاژن و الاستين در پوست ميگردد.

6- شوينده هاي لايه بردار(EXFOLIATING CLEANSER): اين شوينده ها حاوي ذرات بسيار ريز ساينده ميباشند که با ماساژ دادن آنها بروي پوست، پوست لطيف تر و هموار تر ميگردد.

درمان دارويي آکنه

1- BENZOYL PEROXIDE: بنزوئيل پروکسايد يکي از پر مصرف ترين داروهايي است که براي درمان آکنه استفاده ميگردد. که در انواع %2.5 -%5 -%10 در دسترس ميباشد. بنزوئيل پروکسايد داراي خاصيت آنتي باکتريال بوده و همچنين التهاب را کاهش داده و توليد چربي را نيز سرکوب ميکند. البته برخي از افراد به اين دارو آلرژي داشته که نبايد از آن استفاده کنند.

2-SALICYLIC ACID: اسيد ساليسيليک خاصيت لايه برداري داشته و مصرف آن سبب باز شدن منافذ مسدود پوست، نرم شدن پوست و ريزش سلولهاي مرده پوست ميگردد. بهتر است اين دارو را همراه با بنزوئيل پروکسايد مورد استفاده قرار دهيد.

3-SULFUR: سولفور عملکردي مشابه با بنزوئيل پروکسايد دارد. اين دارو نيز بايد همراه با ديگر داروهاي ويژه درمان آکنه مورد استفاده قرار گيرد.

4-GLYCOLIC ACID: اسيد گليکوليک سبب پاکسازي سلولهاي مرده پوست و همچنين تحريک پوست براي توليد سلولهاي جديد ميگردد.

5-RETINOIDS: رتينوئيدها کرمهاي موضعي ميباشند که ساختماني شبيه به ويتامين A دارند. سبب باز شدن منافذ مسدود پوست و کاهش التهاب ميگردند. همچنين اين مواد ريزش سلولهاي مرده پوست را نرمال ميسازند. عوارض جانبي اين نوع کرمها شامل: تحريک پذيري پوست، خشکي پوست و افزايش حساسيت نسبت به نور ميگردد بنابراين ميبايد رتينوئيدها را همراه با کرمهاي ضد آفتاب مصرف کرد. رتينوئيدهاي موجود در بازار شامل:RETIN-A(TRETINOIN),DIFFERIN (ADPALENE),TAZOROTENE,AVI TA ميباشند.

6-ANTIBIOTICS: آنتي بيوتيکها به دودسته خوراکي و موضعي موجود ميباشند.

* آنتي بيوتيکهاي خوراکي: شامل TETRACYCLINE-ERYTHROMYCIN-CLINDAMYCIN-MINOCYLINE ميباشند. مصرف آنتي بيوتيکهاي خوراکي روشي ايده آل براي درمان آکنه نميباشند چرا که آنتي بيوتيکهاي خوراکي به سختي به پوست نفوذ ميکنند. عوارض جانبي آنها شامل: حالت تهوع، سوزش سر سينه، آسيب به کليه ها و کبد ميباشد.

* آنتي بيوتيکهاي موضعي: شامل CLINDAMYCIN GEL-BENZACLIN-ERYTHROMYCIN GEL-AZELIC ACID-BENZAMYCIN-SODIUM SULFACETAMIDE ميباشند که بصورت ژل، لوسيون و محلول موجودند. آنتي بيوتيکهاي موضعي نسبت به آنتي بيوتيکهاي خوراکي برتري دارند زيرا عوارض جانبي اندکي داشته و مستقيما نيز روي پوست اعمال ميگردند. عوارض آنها: خشکي پوست و تحريک پذيري پوست ميباشد.

7-ACUTANE=ISOTRETINOIN: آکوتان در واقع ويتامين A سنتتيک ميباشد. مصرف آن کاهش توليد چربي و ريزش سلولهاي مرده را در پي دارد. آکوتان براي درمان آکنه هاي شديد (کيست) و مزمن تجويز ميگردند. عوارض آن شامل: خشکي زياد پوست، خونريزي بيني، درد عضلاني، کاهش ديد در شب، خارش، خشکي دهان و حساسيت به نور ميباشد. زنان باردار بهيچ عنوان نبايد از اين دارو مصرف کنند.

8-HORMONES: برخي قرصهاي ضد بارداري که حاوي هورمون استروژن ميباشند براي درمان آکنه خانمها تجويز ميگردد.

9-CLEANSERS: شستشو دهند هاي ملايم و آنتي باکتريال ميباشند.

10-SOAPS: صابونهاي بسياري براي درمان آکنه در بازار در دسترس قرار دارد که اغلب آنها داراي خاصيت آنتي باکتريال ميباشند. يکي از اين صابونها ACTIVEX نام دارد.

توجه: پيش از مصرف هر يک داروهاي فوق حتما با پزشک خود مشورت نماييد.

چند روش درمان خانگي

1- از يخ براي کاهش التهاب و تورم جوشها استفاده کنيد.

2- چاي بنوشيد و سير مصرف کنيد.

3- خمير نشاسته يک لايه بردار ملايم ميباشد. خمير نشاسته را ميتوانيد با مخلوط نشاسته و آب بدست آوريد.

4- شما ميتوانيد براي خشک کردن جوش ها از خمير دندان (غير ژلي) استفاده کنيد. براي اينکاراندکي از خمير دندان را بروي جوشها قرار دهيد.

5- براي کاهش تورم و التهاب جوشها اندکي کرم هيدروکورتيزو� � بروي جوشها بماليد.

راهکارهاي پيشگيري از جوش

1- صورت خود را روزي 2 تا 3 مرتبه با آب و صابون آنتي باکتريال بشوييد.

2- از مالش شديد پوست خودداري کنيد.

3- از فشار دادن، کندن، ترکاندن و دستکاري جوش ها خودداري کنيد.

4- هيچگاه از تيغهاي کند براي اصلاح صورت استفاده نکنيد.

5- پيش از تراشيدن موهاي صورت، صورت خود را کاملا با آب و صابون بشوييد. پس از اصلاح نيز همين کار را تکرار کرده سپس از محصولات افتر شيوAFTERSHAVE حاوي ترکيبات قابض استفاده کنيد.

6- از پوست خود در برابر تابش خورشيد محافظت کنيد.

7- هنگام استفاده از لوازم آرايشي دقت کرده و نگذاريد اينگونه مواد روي صورتتان براي مدت طولاني باقي بمانند.

8- از مرطوب کننده هاي روغني استفاده نکنيد.

9- ورزش کنيد. ورزش در کاهش اثرات منفي استرس بسيار سودمند ميباشد. اما پيش از اقدام به فعاليت بدني صورت خود را کاملا با آب و صابون بشوييد (بخصوص اگر آرايش داريد). پس از فعاليت بدني نيز حمام گرفته و يا حداقل صورت خود را مجددا با آب و صابون بشوييد.

10- رژيم غذايي را برگزينيد که استرس به بدن شما وارد نسازد. مصرف الکل ، کافئين ، نيکوتين و شکر را به حداقل رسانده و در عوض حبوبات، غلات، سبزيجات و ميوه بيشتري مصرف کنيد.

11- مصرف مواد غذايي حاوي مقادير زياد روي نيز در کاهش التهاب موثر ميباشند. روي در مرغ، گوشت قرمز و حبوبات به وفور يافت ميگردد.

12- از تکنيکهاي کاهش استرس مانند مديتيشن، يوگا و تنفس عميق بهره گيريد.
نکته آخر: آنکه هيچگاه تسليم نگرديد و تا زماني که جوشهاي شما کاملا برطرف نگرديده از پاي ننشينيد. هرگاه يک روش درماني موثر واقع نگشت به روشي ديگر روي آوريد. اين نکته را نيز بخاطر داشته باشيد هر دارويي را که براي درمان آکنه مورد استفاده قرار ميدهيد حداقل 3 ماه بايد صبر کنيد تا اثرات آن خود را آشکار سازد انتظار معجزه يک شبه نداشته باشيد.

منبع :آیاتای

[misam]

یک انتی بیوتیک دکتر برام نوشت برای جوش به نامcoloxacillin که واقعا خوب جواب داد با دوز هر6 ساعت یک عدد

[ahytech]

جوش صورت و دارو های ضد آکنه

آكنه يا جوش يک اختلال پوستی مي باشد که در سنين نوجوانی شروع و تا آخر جوانی همراه افراد درگير مي باشد درمان بيشتر جنبه كنترل جوش صورت به منظور بهبودي موقتي تا ما داماي كه تحت درمان دارويي قرار دارند و به منظور جلوگيري از بوجود آمدن جوشگاهاي عميق مي باشد.

اول از همه بايد ديد که ضايعات واقعاً جوش هستند. چون خيلی از ضايعات پوستی شبيه جوش بروز مي کنند. جوش بيشتر در نواحی سبوره (نواحی از بدن که دارای غدد چربی فراوان مي باشد) ديده مي شود.

غدد چربی بطور طبيعی در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح پوست مي باشند. همچنين به علت دارا بودن بعضي مواد دارای خاصيت ضد ميکروبی و قارچی هستند. اين غدد در کف دست و پا و لـب وجود ندارند و بيشترين تراکم آنها در صورت، سر، سينه و قسمت بالای پوست مي باشد.

جوش بيشتر در صورت ديده مي شود و بصورت انواع شکلها از قبيل کومدون (جوشهای ريزی که بصورت سر سياه و سر سفيد ديده مي شوند)؛ پاپول (جوشهای برجسته و قرمز رنگ)؛ پاسچول (جوشهای چرکی) و بالاخره ناجول و کيست (جوشهای بزرگ و دارای عمق و مواد داخل آنها).

از بسته شدن دهانه خروجی غدد چربی بعلتهای گوناگون جوش بوجود مي آید. علتهای بسته شدن اين دهانه ها شامل:

۱) توليـد و ترشح زيادی چربی در اين غدد که خود اين مي تواند بعلت ارثی بودن يا عدم تنظيم هورمونی باشد. البته گاهی سطح هورمون در سطح طبيعی مي باشد ولی پوست به اين مقدار طبيعی نيز حساس است.

۲) رشد ميکروب در دهانه غدد که باعث التهاب و بسته شدن اين غدد مي شوند.

۳) اختلال در کراتيني شد* (در تشکيل کراتين دهانه اختلال وجود دارد مثل افرادی که سوء تغـذيه يا رژيم غـذائي دارند که اسيدهای چرب ضروری در بدن آنها کـم مي باشد و يا به عـلتهای ديگری اين اختلال وجود دارد).

جوشهای صورت را نمي توان بطور کامل از بين برد ولی مي توان آنها را تحت کنترل در آورد.
درمان اين جوشها بستگی به نوع جوش انجام مي گيرد. در کل شستشوی مکرر نواحی جوش به ويژه با صابونهایی که اسيديته مي باشند و از خود بقايايي به جا نمي گذارند از تشکيل جوش جـديد تا حـد زيادی مـوثر هسـتند و در درمان نيز کـمک کـننده مي باشند. اين صابونها در داروخانه ها موجودند و به عنوان ضد جوش معرفی مي شوند. در درمان جوش از داروهای ضد باکتری (ميکروبي) نيز استفاده مي شود که بستگي به نوع جوش و گسترش آن دارد.

داروهای ديگری نيز بسته به نوع جوش در درمان مصرف دارند که اختصاصي مي باشند و از حوصله اين بحث خارج هستند.

افرادی که دارای جـوش مي باشـند بايد از مصـرف هر گـونه کـرم يا پـماد اجـتناب کنند چون باعث بدتر شدن جوشها مي گردند.

افرادی هستند که منافذ پوست آنها به اصطلاح باز مي باشد و در داخل اين منافذ بصورت سياه ديده مي شود. ترشح چـربی و در معرض هوای آزاد قرار گرفتن اين چـربي باعث اکسيد شدن آن مي گردد و به صورت سياه ديده مي شوند. برای از بين بردن آن مي توان از همان صابونهايي که گفته شد استفاده کرد و همچنين از اسکراب صورت نيز مي توان کمک گرفت.

يکـــی از عارضـــه های جــــــوش صــــــورت باقـــی ماندن لکه در آن ناحيه به علت التهاب و فــعال بودن سيسـتم دفـاعـی بدن در آنجا مي باشد. جـوشـهايی که بيشـتر دستـــکاری شــوند احـتمال بوجـود آمـدن لکه بيشتر است. در ضمن افراد با رنگ پوست تيره تر لکه ناشی از جوش در آنها بيشتر است.

درمان اين عارضه در حقــيقـت درمــان جـوش مي باشد. يعـنــی با درمان جوش بعلت کم شدن التهاب احتمال بوجود آمدن لکه کم مي شود. درمان قاطـعی برای از بين بردن اين نوع لکه وجود ندارد و در طـول زمان بسته به نوع پوست اين لــکه ها از بين مي روند. البته بعضــی از داروهای موضعی اين طول زمان را کاهش مي دهند که از آن جمله مي توان از ژل های حاوی AHA نام برد اين ژل حاوی اسيدهای ميوه مي باشد و باعث تسهيل در پوسته ريزی طبيعی پوست مي شوند و به اين خاطر پوست جوان و شاداب مي ماند.

داروهای موضــعی ديگر کـه کـمک کننده مي باشند: کرم و ژلــهای حاوی ويتامين ث و مشتقات ويتامين آ (کرم و ژل تره تينوئن).

از نظر علمي و آنچه در کتب علمي - پزشکي موجود است هيچ نوع غذا و خوراکي در ايجاد و تشـديد جــوش صورت دخـيل نيسـتند؛ ولي بر اساس طـب قـديـم و گـفته افرادي کـه جــوش صورت دارند بعضـي از خوراکيـها در بدتر کردن جـوش صورت دخيل می باشند و پرهـيز از اين خوراکيها باعث بهبودي در جوش مي شود.

از جمله غذا و خوراکيهايي که باعث اين علت مي شوند شامل غذاهای چرب، تنقلات، خرما، کشمش، محصولات دريايي (ماهي و ميگو)، بعضي از ميوه جات (موز، کيوي، خرمالو) و غيـره. بهـترين راهکار پرهـيز از مواد غذايي و خوراکيهايي است که فرد اظهار مي کند با خوردن آنها جوش صورتش بدتر مي شود.

طبق مطالعات و بررسی های انجام شـده افرادی که جـوش صورت دارند کمتر دچار سرطان پوسـت از نوع بازال سـل مي شوند. البته اين به آن معـنا نيسـت که برای درمـان جـوش پيگـير نباشند.

اصفهان پورتال
و ایران دارو

[ahytech]

داروهای ضد آکنه موجود در ایران

بنزوئیل * * ا * * ی د(درمان موضعی آکنه)

ترتینوئین (درمان موضعی آکنه)

رزورسینول(درم ان موضعی آکنه)

داکسی ساکلین(در درمان عفونت های باکتریایی٬در درمان آکنه - جوش غرور جوانی )

اوکسی تتراسیکلین(در درمان عفونت های باکتریایی٬در درمان آکنه - جوش غرور جوانی )

تتراسیکلین(در درمان عفونت های باکتریایی٬در درمان آکنه - جوش غرور جوانی )

اریترومایسین� �ر درمان عفونت های باکتریایی)

سیپروترون کامپاند (در درمان آکنه در خانم ها ٬ در مان پرمویی)

ایزوترتینوئی� �(در درمان آکنه های خیلی شدید)

راه درمان