پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی - نمايش پست تنها - عضلات زیر بغلم کوتاهه

**mostafait**

سلام.

دوستان عزیز عضلات زیر بغل من خوبه اما کوتاهه چیکار کنم که بلند و کشیده بشه؟!

	(#1)
mostafait کاربر ویژه آنلاين پستها: 438 تشکرها: 1,046 تشکر شده: 216 در 146 پست حالت امروز من تاريخ عضويت: Apr 2007	عضلات زیر بغلم کوتاهه - چه حرکتی مناسبه که تمرین کنم؟ - 04-28-09, 14:41 سلام. دوستان عزیز عضلات زیر بغل من خوبه اما کوتاهه چیکار کنم که بلند و کشیده بشه؟!