پایگاه تخصصی پرورش اندام، بدنسازی، فیتنس و ورزش های قدرتی - نمايش پست تنها

**Ali Pakdel** · 05-23-08, 01:12

1- از مردها هورمون خارج نمیشه. اسپرم+یه سری مواد مغذی خارج میشه.
2- وعده سر صبح و بعد ازورزش پروتیین رو فقط و فقط باید با آب خورد. وگرنه نخوردنش بهتره.
3-ستپروهپادین هم از اون تجویز های بی خوده. اگه درست مصرف نشه پدر درمیاره.
4- مخمر آبجو مخمر آبجو

	(#68)
Ali Pakdel علی پاکدل آفلاين پستها: 2,305 تشکرها: 9,837 تشکر شده: 9,830 در 3,561 پست تاريخ عضويت: Nov 2007	05-23-08, 01:12 1- از مردها هورمون خارج نمیشه. اسپرم+یه سری مواد مغذی خارج میشه. 2- وعده سر صبح و بعد ازورزش پروتیین رو فقط و فقط باید با آب خورد. وگرنه نخوردنش بهتره. 3-ستپروهپادین هم از اون تجویز های بی خوده. اگه درست مصرف نشه پدر درمیاره. 4- مخمر آبجو مخمر آبجو