تاپيک
:
تغذیه قبل و بعد از تمرین!
نمايش پست تنها
(#
5
)
M3hDi
مهمان
پستها: n/a
11-26-09, 23:44
سلام من خوردم بعد
تمرین
پروتئین
وی با شیر می خورم مشکلی هم نداشتم
یا اینکه شیر موز اصلا مشکلی نداشتم برامم فایده داشته ....
منبع :
نقل قول:
http://tansaz.blogsky.com/1387/04/07/post-159/
و
http://tansaz.blogsky.com/1387/04/06/post-158/
ویرایش: توجه. لینک های بالا ویروسی هستن. عواقب باز کردنشون با خودتونه. مدیریت.
ويرايش توسط Ali Pakdel : 11-27-09 در ساعت
13:55
تشکر کننده مجموعاً 4 نفر
نمایش/عدم نمایش فهرست تشکر کنندگان
M3hDi
تبليغات
تبلیغات در پایگاه تخصصی پرورش اندام و ورزش های قدرتی