|
|
|
|
کاربر ویژه
آنلاين
پستها: 768
تشکرها: 1,720
تشکر شده: 3,210 در 1,315 پست
تاريخ عضويت: Jun 2009
|
11-08-09, 10:39
تو مقاله ی استاد......دانش چربی سوزی گفته اگه تمرین بی هوازیتون درست درمون باشه.....بعدش برین روی تمرین هوازی کورتیزول تو بدنتون جولان مده و گند میزنه به بدن......در ضمن 30 دقیقه ای که بعد تمرین فقط باس تغذیه کنی رو هم از دست میدی
ولی این مقاله برعکس گفته!!
هر جا هستی عزیزم بدون منتظرم....تولد عشقمونو تنها میخوام جشن بگیرم
|
|
|
|
